RANKING人気記事一覧
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スキンケア相談室
マスク生活で急増！気になる目元の悩みを解決できるケア方法とは？
人の印象を決定づける目元。目元にシワやたるみ、クマがあると、老けてみえたり、お疲れイメージを持たれやすいですよね。マスク着用が当たり前のご時世だからこそ、美しい目元づくりは女性にとって課題です。そこで今回は、何かとトラブルが起こりやすい目元の悩みを解消できるケア法をご紹介いたします。
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スキンケア講座
【40代からの女性必見】日常生活でできる女性ホルモン対策と美肌を保つ方法
女性ホルモンが肌年齢に大きく影響していることをご存じでしょうか。年齢を重ねると、だんだんと肌のハリや潤いを失い、シワやたるみが増えていきます。これは、女性美を司る女性ホルモン（エストロゲン）が減少してしまうからです。そこで今回は、女性ホルモンを上手にコントロールして、いつまでも若々しい肌をキープできる方法をご紹介いたします。
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毛穴
毛穴の黒ずみ、開き、たるみの原因は何！？毎日のスキンケアで毛穴が目立たなくなるケア法を紹介！
鏡にうつる自分の毛穴にため息をついたことはありませんか？「たるみ毛穴が繋がってシワになった」とか、「急に毛穴が大きくなった気がする」など、いくつになっても毛穴に関する悩みは尽きません。そこで今回は、女性であれば必ず気になる「毛穴ケア」について考えてみたいと思います。
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エイジング肌の原因は血管にあり？肌も細胞も若々しく保つ秘訣
「いつまでも若々しくありたい」という気持ちは女性であれば誰しもが思うもの。そこで注目したいのが、私たちの血管です。血管について普段あまり意識していない人も多いかと思いますが、血管の質と肌状態には深い繋がりがあります。そこで今回は、美肌のためのアプローチとして、血管と血流について考えてみたいと思います。
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シワ
実年齢より老けて見える！？「首のシワ」ができてしまう原因と改善法を紹介！
毎日、首やデコルテのケアをしていますか？「顔のスキンケアには力を入れているけど、首まではケアできていない…」という人も多いのではないでしょうか？ 首にシワができていると実年齢より老けて見られることも！顔はメイクで誤魔化せますが、首はそういうわけにはいきませんよね。そこで今回は、首のシワを予防改善できるケア法についてご紹介したいと思います。
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スキンケア講座
【セルフ診断】スキンケアは「肌タイプ」に合わせて選ぶのが正解！
「乾燥しやすくて化粧ノリが悪い」「毛穴が詰まりやすいし、べたつく」など、同じ年齢であっても肌の悩みは人それぞれ違います。それは、肌タイプが違うから。自分の肌タイプを把握せずにスキンケアを行っていると、効果が出にくいですし、肌トラブルを起こしやすいです。そこで今回は、自分の肌タイプに合わせたスキンケア法についてご紹介いたします。
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マスク荒れで肌トラブルが急増中！マスク荒れの原因と対処法を紹介
長時間のマスク生活が当たり前となった現在。「最近、どうも肌の調子が悪い」と感じている人が増加しています。その原因は、他でもない「マスク」にあります。そこで今回は、マスクが肌に与える影響と、マスクによる肌トラブルの対処法についてご紹介いたしましょう。
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スキンケア講座
冬のどんより肌くすみを改善！透明肌を保つための3つのステップとは？
大人肌を悩ませる「くすみ」。特に冬の乾燥しやすい時期に肌のくすみに悩む人もいるのでは？美白化粧品をつかっても一向に改善しないなら、スキンケアや生活習慣を見直す必要があります。 実は、くすみ肌はシワやシミに比べて解消しやすい肌トラブル。「年齢だから」と諦めずに透明肌をめざしましょう。
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たるみ
口元のたるみやほうれい線を消すことはできる？原因と対策について紹介！
マスク生活が当たり前となった昨今。マスクを外した顔を鏡でみたとき、「あれ、こんなに老けていたかしら…」と驚いてしまう人も多いのでは？特に口元は「たるみ」や「シワ」など、老化サインが出やすいところです。そこで今回は、今日からできる口周りのエイジング対策について紹介いたします。
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クスミ
黄ばんだくすみに注意！老化を進める「糖化」について解説
「最近、肌が黄ばんできた」と感じた人はいませんか？美白化粧品を使っているのにも関わらず、肌のくすみが取れない人は要注意です。“肌の焦げ（コゲ）”と呼ばれている「糖化」が始まっているサインかも！？糖化は、肌の老化を進める怖い現象。そこで今回は、肌の糖化について解説したいと思います。
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乾燥肌は酸化が原因？保湿では足りない理由｜40〜50代のバリア機能ケア
化粧水も乳液も、ちゃんと使っている。それなのに、夕方になるとまた頬がカサつく——そんな経験はありませんか。 保湿アイテムを重ねても、値段の高い美容液に変えてみても、なぜか乾燥だけが治まらない。「量が足りないのかな」「自分の肌に合っていないのかな」と、あれこれ試した末に疲れてしまった方も多いのではないでしょうか。 実はその乾燥、「水分が足りない」ことだけが原因ではないかもしれません。お肌の内側で静かに進む「酸化」という現象が、せっかく与えた水分を外へ逃がしてしまっている可能性があるのです。今日は、乾燥と酸化の知られざる関係と、保湿ケアだけでは届きにくい部分をどう補えばいいのか、順を追ってお伝えします。
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たるみの原因は酸化だった｜引き上げケアの真実
鏡の中の自分の顔が、なんだか下に引っ張られているように見える——そんな瞬間、ありませんか。 フェイスラインがぼんやりしてきた。頬の位置が、以前より少し下がった気がする。マスクを外したとき、写真に写ったとき、「あれ、こんな顔だったっけ」とドキッとする。保湿はしているし、美容液も使っている。それなのに、なぜかたるみだけは進んでいく気がする——。 実はそのたるみ、単なる「年齢」や「重力」のせいだけではないかもしれません。40代からのたるみの多くには、「酸化」という共通の引き金が関わっているといわれています。今日は、たるみがなぜ進むのか、その本当の仕組みと、見落とされがちな毎日の習慣、そして酸化ケアに着目した「引き上げケア」の取り入れ方まで、順を追ってお伝えします。
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シワの原因は酸化｜40代の本当の対策
鏡を見て、「あれ、こんなところにシワあったっけ？」とドキッとしたことはありませんか。 保湿はちゃんとしている。化粧水も美容液も、サボっていない。それなのに、目尻やほうれい線のシワがどんどん気になってくる——それ、単なる「年齢のせい」ではないかもしれません。 40代からのシワの多くには、「酸化」という共通の引き金が関わっているといわれています。今日は、シワがなぜできるのか、その本当の仕組みと、今日から見直せる習慣、そして酸化ケアに着目した美容液成分の選び方まで、わかりやすくお伝えします。
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乾燥肌は酸化が原因？保湿では足りない理由｜40〜50代のバリア機能ケア
化粧水も乳液も、ちゃんと使っている。それなのに、夕方になるとまた頬がカサつく——そんな経験はありませんか。 保湿アイテムを重ねても、値段の高い美容液に変えてみても、なぜか乾燥だけが治まらない。「量が足りないのかな」「自分の肌に合っていないのかな」と、あれこれ試した末に疲れてしまった方も多いのではないでしょうか。 実はその乾燥、「水分が足りない」ことだけが原因ではないかもしれません。お肌の内側で静かに進む「酸化」という現象が、せっかく与えた水分を外へ逃がしてしまっている可能性があるのです。今日は、乾燥と酸化の知られざる関係と、保湿ケアだけでは届きにくい部分をどう補えばいいのか、順を追ってお伝えします。
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導入オイルとは？40代肌が変わる秘密
「導入美容液」「導入オイル」——化粧水の前に使う一手間として、こうした言葉を見かける機会が増えました。 「結局、化粧水を変えるのと何が違うの？」と気になっている方も多いはずです。 とくに40代になってから「今までと同じケアをしているのに、なんとなく物足りない」と感じている方に向けて、導入オイルとは何か、そしてなぜ今注目されているのかを、成分の話ではなく少し引いた視点からお伝えします。
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クランベリーオイルの正しい使い方｜40代の肌が変わるシンプル習慣
クランベリーオイルが気になって調べてみたけれど、「実際どう使えばいいの？」と思った方は多いのではないでしょうか。 ・オイルってなんかベタつきそう ・化粧水の前？後？順番がよくわからない ・肌に合わなかったらどうしよう ・量はどのくらい使えばいいの？ こういった不安の声は、私が日頃カウンセリングをしていてもよく聞きます。せっかく「使ってみよう」と思っても、使い方がわからないまま始めて、なんとなく効果を感じられずにやめてしまう——それはとてももったいないことです。 今日は、クランベリーオイルを最大限に活かすための「正しい使い方」を、順番・量・朝夜の違い・よくある間違いまで、できるだけ具体的にお伝えします。難しいことは何もありません。気軽に読んでくださいね。