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スキンケア講座
今日から始める！ナチュラル女子の温活習慣
毎日寒い日々が続いていますね。寒い時期は外出することや運動が億劫になったり、年末年始の華やかな食生活によって身体が冷えやすくなっています。 真冬を乗り切るためには、日々の温活が欠かせないので、是非今日から取り入れていきましょう。冷えからくる不調を侮っては行けません。 今回は、おすすめの温活習慣や、ナチュラルオーガニックの温活アイテムをご紹介します。
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スキンケア相談室
ストレス肌をケアする！ナチュラルオーガニックのお手入れ方法
あなたは、ストレスフルな毎日を過ごしていませんか？年度末で忙しく過ごしている方も多いと思うので、知らず知らずのうちにストレスが蓄積しているはずです。 また、3月はまだまだ寒く乾燥していますが、紫外線はどんどん強くなっています。さらに、花粉の症状も重なり、お肌がとても揺らぎやすい季節です。 今回はストレスがお肌に与える影響を知り、ナチュラルオーガニックのアイテムを活用した対策方法をご紹介します。
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スキンケア相談室
年齢肌の正しいゆらぎ肌対策
年が明け、あっという間に春ですね。あなたは、春の肌荒れに悩んでいませんか？春は朝晩は冷え込みますが、昼間は暖かく、寒暖差が激しい季節です。 私たちのお肌は真冬の寒さや乾燥でバリア機能が低下しており、春の気温差にはとても敏感です。また、敏感な状態が最もお肌を老化させるので、この機会に年齢肌の正しいゆらぎ肌対策を学んでおきましょう。 今回は、春のゆらぎ肌対策とエイジングケアのポイントをご紹介します。
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スキンケア相談室
ナチュラルにキレイになる「睡眠美容」のすすめ
汗ばむ季節となってきましたね。気温が高くなると、寝苦しさを感じる日が増えてきます。 この記事を読んでいるあなたは、日頃から十分な睡眠時間を確保できていますか？ 日本人は睡眠時間が短いことで有名です。毎日のスキンケアや食事を気にかけていても、忙しさのあまり、睡眠を疎かにしている方は多いのです。 十分な睡眠時間は美しさを育てるために必要不可欠なので、是非スキンケアや食事と同様に重視しましょう。 今回はそんな「睡眠美容」を、ナチュラルオーガニックの視点を織り交ぜながらご紹介します。
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スキンケア相談室
8月の暑さに負けない！ナチュラルオーガニックで整える自律神経ケア
毎日厳しい暑さが続いていますね。強い日差しと高温多湿、そして冷房による冷えや温度差など、体にとって多くのストレスが積み重なります。そんな季節に乱れやすいのが、自律神経のバランスです。 「疲れが取れない」、「眠りが浅い」、「イライラする」。あなたはそんな不調を感じていませんか？このような不調は、自律神経の乱れが関係しているかもしれません。 そこで今回は、自然のパワーを存分に取り入れたアプローチで、自律神経を整える方法をご紹介します。
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スキンケア講座
オイルを取り入れた美容習慣を！
オイルを使ったスキンケアは注目されていますが、いつ使えばよいのか、どれくらい使えばよいのかといいう基本をご存知ない方も多いのでは？スキンケアのベースとして取り入れるオイルの活用法についてお伝えします。
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シワ
アイクリーム、正しく使ってる？基本をおさえて目元のしわをケアしよう
目元のしわをケアするために使用するアイクリーム。しかし使い方によっては、かえってトラブルを招く可能性もあります。目元のケアにつながるポイントとともに、アイクリームの活用法を紹介します。
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スキンケア講座
花粉症を乗り切るために。花粉症対策アイテムとその選び方
不快な鼻水や目のかゆみ、くしゃみ、顔全体がチクチクする。花粉症は心身にとっても大きなストレスとなるものです。特に花粉症になると肌状態が落ち着かず、トラブルの元になってしまいます。花粉症で肌が荒れている時にはどんなアイテムを選ぶかも重要です。
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スキンケア講座
”ゆらぎ肌”になってない？春先に起こりやすい肌不調をケアしよう
春先に起こりやすいゆらぎ肌。その要因のひとつに、バリア機能の低下があります。ゆらぎ肌になってしまう理由と対策法について紹介します。
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乾燥
ガサガサの手は見た目老化度アップ!?若々しい手を作る基本のケア方法
友人との食事や会話の最中、つい相手の手元に目が行くことはありませんか？手は目立つパーツなだけに見た目年齢を大きく左右します。手の老化の原因は乾燥。手の乾燥は痛みやかゆみを招くだけでなく、シミやシワの原因にもなります。手のうるおいを取り戻し、年齢に負けない美しい手を保つためのポイントを紹介します。
NEW新着記事
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秋の落とすケア、何が正解？〜ナチュラルオーガニックでやさしく整える習慣〜
あなたは、秋のお肌不調に悩んでいませんか？前回の記事でも取り上げていますが、秋は過ごしやすい一方で、お肌がゆらぎやすい季節でもあります。 夏に受けた紫外線ダメージや、季節の変わり目特有の乾燥・気温差によって、お肌は不安定な状態に。そんな時こそ見直したいのが、日々の「落とすケア」です。 スキンケアというと、パックや美容液などのスペシャルケアに注目しがちですが、実はクレンジングや洗顔こそが美肌づくりの鍵なのです。 特に、秋は「やさしく、でもきちんと落とすこと」が正解です。今回は、ナチュラルオーガニックの観点から秋にふさわしい「落とすケア」をご紹介します。
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秋は過ごしやすいのにお肌は揺らぐ？ ナチュラルオーガニックで整える秋のスキンケア
長い夏が終わり、心地よい秋がやってきましたね。秋は食やファッション、美術、スポーツなど、五感で楽しめる魅力が多い季節です。 しかしその一方で、秋はお肌にとって“ゆらぎやすい季節”でもあります。夏の紫外線ダメージが表面化し、朝晩の気温差や湿度の低下で乾燥が進むので、結果として、カサつきや赤み、かゆみなど、お肌が不安定になりやすいのです。 そんな秋のゆらぎ肌を整えるカギは、自然の恵みを活かした“ナチュラルオーガニックのケア”です。今回は、秋にお肌が揺らぐ理由と、その対策となるオーガニックスキンケアの取り入れ方をご紹介します。
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肌が整う、ナチュラルオーガニックの肌育と肌断食の勧め
時間をかけてスキンケアを頑張っているのに、なんだか肌が落ち着かない…。 あなたは、そんな経験はありませんか？ 実は、間違ったお手入れやケアのしすぎは、返ってお肌トラブルの原因となることもあります。 お手入れに使用する化粧品の数や、お手入れの工程を増やすよりも大切なのは、「お肌とのちょうどいい距離感」を見つけることです。 そこで注目されているのが、ナチュラルオーガニックのスキンケアで行う肌育や肌断食です。ここでの肌断食は、何も塗らないという極端な方法ではなく、お肌に休息を与える「引き算」の美容習慣を示しています。 今回は、お肌が整っている人が実践しているナチュラルオーガニックの肌育や肌断食をご紹介します。
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