ARTICLE LISTクマの記事一覧
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スキンケア講座
まわりと差がつく！眠る前の美容法
あなたは、眠る前に取り入れている美容法はありますか？眠る前は、今日1日頑張った自分を労り、質の良い眠りに導く準備をする時間です。 また、美容面においては、普段行き届かないパーツやスペシャルケアをするにも最適なタイミングです。眠っている間のお肌状態を考えてケアすることも、美肌力向上のために重要ですよね。 もし、眠る直前までスマートフォンの画面を見てしまう癖のある方は、少しずつで良いので、お手入れをする時間に切り替えていきましょう。 今回は、眠る前に取り入れてほしい、おすすめの美容法をご紹介します。
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スキンケア相談室
年齢が出やすい目元のケア、どうしていますか？
年齢が出やすい顔のパーツといえば、【目元】ですよね。笑ったときにできる目尻の小ジワ、下まぶたのくすみ、くぼんで黒い影ができるなど、悩みは尽きないものです。マスク生活もまだ続いている今、視線が集まりやすい目元のエイジング対策は女性として重要です。そこで、今回は自分でできる目元ケアについてお話します。
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スキンケア講座
【40代からの女性必見】日常生活でできる女性ホルモン対策と美肌を保つ方法
女性ホルモンが肌年齢に大きく影響していることをご存じでしょうか。年齢を重ねると、だんだんと肌のハリや潤いを失い、シワやたるみが増えていきます。これは、女性美を司る女性ホルモン（エストロゲン）が減少してしまうからです。そこで今回は、女性ホルモンを上手にコントロールして、いつまでも若々しい肌をキープできる方法をご紹介いたします。
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スキンケア相談室
マスク生活で急増！気になる目元の悩みを解決できるケア方法とは？
人の印象を決定づける目元。目元にシワやたるみ、クマがあると、老けてみえたり、お疲れイメージを持たれやすいですよね。マスク着用が当たり前のご時世だからこそ、美しい目元づくりは女性にとって課題です。そこで今回は、何かとトラブルが起こりやすい目元の悩みを解消できるケア法をご紹介いたします。
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シワの原因は酸化｜40代の本当の対策
鏡を見て、「あれ、こんなところにシワあったっけ？」とドキッとしたことはありませんか。 保湿はちゃんとしている。化粧水も美容液も、サボっていない。それなのに、目尻やほうれい線のシワがどんどん気になってくる——それ、単なる「年齢のせい」ではないかもしれません。 40代からのシワの多くには、「酸化」という共通の引き金が関わっているといわれています。今日は、シワがなぜできるのか、その本当の仕組みと、今日から見直せる習慣、そして酸化ケアに着目した美容液成分の選び方まで、わかりやすくお伝えします。
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なぜ、朝に毛穴が開くのか？
時間帯によって毛穴の目立ちが違う気がする、そんな経験はありませんか？毛穴が目立つその時、肌ではなにが起きているのでしょうか・・・その謎に迫ります！
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クランベリーオイルの正しい使い方｜40代の肌が変わるシンプル習慣
クランベリーオイルが気になって調べてみたけれど、「実際どう使えばいいの？」と思った方は多いのではないでしょうか。 ・オイルってなんかベタつきそう ・化粧水の前？後？順番がよくわからない ・肌に合わなかったらどうしよう ・量はどのくらい使えばいいの？ こういった不安の声は、私が日頃カウンセリングをしていてもよく聞きます。せっかく「使ってみよう」と思っても、使い方がわからないまま始めて、なんとなく効果を感じられずにやめてしまう——それはとてももったいないことです。 今日は、クランベリーオイルを最大限に活かすための「正しい使い方」を、順番・量・朝夜の違い・よくある間違いまで、できるだけ具体的にお伝えします。難しいことは何もありません。気軽に読んでくださいね。
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クレンジング選びが乾燥・敏感肌を悪化させる？正しい選び方
メイクはしっかり落としたいけれど、クレンジングのあと肌がつっぱる、赤みが出る——そんな経験はありませんか。実は、乾燥肌や敏感肌の方にとって、クレンジングは肌への負担が特に出やすいステップのひとつです。今日は、クレンジングが肌に与える影響と、乾燥・敏感肌の方が見直したい選び方・使い方についてお伝えします。毎日のことだからこそ、少しの見直しが積み重なって大きな違いにつながります。特別なアイテムに買い替えなくても、使い方を変えるだけで印象が変わることもあります。一つずつ、今のクレンジング習慣を振り返ってみましょう。
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季節の変わり目に肌が揺らぐ人へ｜乾燥性敏感肌のスキンケア基本
「毎年この時期になると、決まって肌の調子が崩れる」——季節の変わり目に肌が揺らぎやすい方は、少なくないのではないでしょうか。気温や湿度が変化するこの時期は、肌にとっても環境の変化に対応する負担が大きいタイミングです。今日は、季節の変わり目に肌が揺らぐ理由と、揺らぎを繰り返さないために見直したい基本のケアについてお伝えします。毎年同じことを繰り返さないためにも、今のうちから土台を整えていきましょう。「今年もまた」とならないよう、少し早めに準備を始めてみませんか。
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乾燥肌の原因は１つじゃない｜見落としがちな５つのきっかけ
「化粧水も乳液もしっかりつけているのに、肌がカサつく」——そんな経験はありませんか。保湿ケアを頑張っているのに乾燥が続くと、「自分のやり方が間違っているのかも」と不安になってしまいますよね。しかし乾燥肌の原因は、実は保湿不足だけではありません。今日は、見落とされがちな乾燥肌のきっかけを整理しながら、今の自分に合った見直し方を考えていきます。原因が分かれば、次に何をすればいいのかも自然と見えてきます。まずは思い当たる原因がないか、一緒にチェックしていきましょう。
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クレンジング選びが乾燥・敏感肌を悪化させる？正しい選び方
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季節の変わり目に肌が揺らぐ人へ｜乾燥性敏感肌のスキンケア基本
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敏感肌を整えるための習慣｜今日から見直せる基本ケアの考え方
化粧品を変えても、成分を調べて選んでも、なぜか肌の調子が安定しない——そんな経験はありませんか。 「自分に合うものがまだ見つかっていないだけ」と思って、あれこれ試し続けている方も多いと思います。しかし実は、アイテム選びよりも先に見直したい「基本の習慣」が隠れていることがあります。今日は、敏感肌の方が日々のケアの中で見落としがちなポイントと、今日から取り入れられる基本の考え方についてお伝えします。