ARTICLE LISTスキンケア相談室の記事一覧

• スキンケア相談室

  2026.04.27

  ゆらぎを遠ざけるために見直したい生活習慣

  スキンケアを丁寧に行っているのに、なぜか繰り返してしまうお肌トラブル。「季節の変わり目でもないのに肌が揺らぐ」、「今まで問題なく使えていたのに急に刺激を感じるようになった」。 そんな経験をお持ちの方も少なくないのではないでしょうか。敏感肌というと、生まれつきの肌質や化粧品との相性として語られることが多いものですが、実は日々の生活習慣や何気ない行動も、お肌状態へ大きく影響しています。 お肌は外側からのケアだけでなく、身体の内側、さらには日常の小さな積み重ねとも深く関係しています。 今回は、敏感肌を遠ざけるために見直したい生活習慣について考えていきましょう。

• スキンケア相談室

  2026.03.30

  薬に頼らない、花粉症対策の手引き

  春らしい日が少しずつ増えてきましたね。暖かくなるのは嬉しい反面、花粉症の症状に悩んでいる方も多いのではないでしょうか。 花粉症の症状は多岐に渡ります。くしゃみ、サラサラの透明な鼻水、鼻詰まり、目の痒み、目やに、目が赤くなる、目に遺物が入ったような違和感、喉の痒み、違和感、イガイガ感、頭痛、頭がボーっとする、肌の痒み、赤み、ブツブツなど…数え切れない程の症状があります。 花粉症は、鼻・目・喉の症状以外にも、肌荒れや頭痛などの体調不良にも大きく影響してしまうので、日常生活にも支障をきたしますよね。 おそらく、ナチュラルオーガニック好きのあなたは「可能な限り、薬を使わずに花粉症の症状を軽減したい」と考えているはずです。 今回は、薬に頼らない花粉症対策をご紹介します。

• スキンケア相談室

  2026.03.13

  ナチュラル系オトナ女子が取り入れるべき、アンチエイジング習慣

  あなたは、日頃から取り入れているアンチエイジングの習慣はありますか？年齢を重ねるにつれて、お手入れをする箇所が増えてきますよね。特に、この記事を読んでいるあなたは、ナチュラルオーガニックの美容や健康に興味がある方だと思います。 今回は、ナチュラルオーガニックの美容や健康に興味があるオトナ女子たちに向けて、今日から始めるべきアンチエイジング習慣をご紹介します。新年度に向けて、日頃のお手入れをアップデートしましょう。

• スキンケア相談室

  2026.02.03

  敏感肌＝オーガニックが優しい？実はよくある誤解と正しい選び方

  真冬の寒さや乾燥でお肌がゆらいでいませんか？実は、冬～春にかけて、お肌の調子が不安定になる人は多くなります。 乾燥、赤み、かゆみ、そして早い人では花粉の影響を感じ始める季節。そうした中で、「できるだけ刺激の少ないものを使いたい」とナチュラルオーガニックの化粧品を選ぶ人が急増します。 しかし、「天然＝低刺激」というイメージだけで選ぶと、逆にお肌トラブルを招くことも。今回は冬〜春の敏感な時期に向けて、ナチュラルオーガニックの化粧品を上手に取り入れるためのコツをわかりやすく解説します。

• スキンケア相談室

  2026.01.20

  朝は「落とすより整える。」冬に効く洗顔の最適解とは？

  あなたは、寒い季節の朝洗顔に悩んでいませんか？冬の朝は、夏の朝のようにお肌のベタつきは気になりませんよね。そんな冬の朝は、「水洗いで十分」という方も多いかもしれません。 一方で、朝は「しっかり洗顔派」という方もいらっしゃいます。泡洗顔派、オイルクレンジング派、拭き取り派…。朝洗顔の選択肢は様々にあり、いったい何が正解なのかわからなくなってしまいますよね。 今回は、冬の朝洗顔の最適解について考えていきましょう。

• スキンケア相談室

  2025.12.23

  冬こそ試したい！しっとり肌を育む「やさしいオーガニック習慣」

  毎日寒く、空気が乾燥しますね。冬はお肌の水分が奪われやすく、乾燥によるカサつき・粉吹き・赤みなど、「冬のゆらぎ」を感じる方が増えます。 そんな今こそ、お肌に負担の少ないナチュラルオーガニックのケアが頼りになるのです。 今回は、冬のお肌をやさしく守り、乾燥を悪化させないお手入れ習慣をご紹介します。

• スキンケア相談室

  2025.11.28

  冬の心をあたためる ― オーガニックで叶えるメンタル＆ビューティケア

  寒さが深まる冬は、気温の低下だけでなく日照時間の短さから、気分が沈みやすくなる季節です。朝起きるのがつらかったり、なんとなく寂しい気持ちになったり。 このように気持ちが不安定になるのは自然なことです。そんな冬のメンタルの不調、お肌や体調にも影響を与えてしまいます。 だからこそ大切なのは、自然やオーガニックの力を味方につけることです。適度に取り入れて、心とお肌を同時に癒しましょう。 特別なことをしなくても、日常にちょっとした習慣をプラスするだけで、寒い冬を心地よく過ごせるようになります。今回は、都会に暮らす人でも実践できる、オーガニックな冬のメンタル＆ビューティケアをご紹介します。

• スキンケア相談室

  2025.09.24

  肌が整う、ナチュラルオーガニックの肌育と肌断食の勧め

  時間をかけてスキンケアを頑張っているのに、なんだか肌が落ち着かない…。 あなたは、そんな経験はありませんか？ 実は、間違ったお手入れやケアのしすぎは、返ってお肌トラブルの原因となることもあります。 お手入れに使用する化粧品の数や、お手入れの工程を増やすよりも大切なのは、「お肌とのちょうどいい距離感」を見つけることです。 そこで注目されているのが、ナチュラルオーガニックのスキンケアで行う肌育や肌断食です。ここでの肌断食は、何も塗らないという極端な方法ではなく、お肌に休息を与える「引き算」の美容習慣を示しています。 今回は、お肌が整っている人が実践しているナチュラルオーガニックの肌育や肌断食をご紹介します。

• スキンケア相談室

  2025.09.10

  まだ暑い9月にこそ始めたい！ナチュラルオーガニックで整えるセルフケア習慣

  連日、猛暑日が続いていますね。ジリジリとした強い日差し、室内での冷房、冷たい飲み物やアイスの摂りすぎ…。 知らず知らずのうちに、夏は肌にも体にも「冷えと疲れ」をため込んでいます。最近は夏が長いので、まだしばらく暑い日々が続くでしょう。 9月はダメージが表面化しやすい時期なので、お肌や体のSOSに耳を傾けてあげましょう。「ケアは秋になってから」ではなく、9月の内からやさしく整えることが大切です。今回は、ナチュラルオーガニックで整えるセルフケアをご提案します。

• スキンケア相談室

  2025.08.22

  8月の暑さに負けない！ナチュラルオーガニックで整える自律神経ケア

  毎日厳しい暑さが続いていますね。強い日差しと高温多湿、そして冷房による冷えや温度差など、体にとって多くのストレスが積み重なります。そんな季節に乱れやすいのが、自律神経のバランスです。 「疲れが取れない」、「眠りが浅い」、「イライラする」。あなたはそんな不調を感じていませんか？このような不調は、自律神経の乱れが関係しているかもしれません。 そこで今回は、自然のパワーを存分に取り入れたアプローチで、自律神経を整える方法をご紹介します。