ARTICLE LISTニキビの記事一覧
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秋冬の乾燥肌対策｜エアコンと寒さで揺らぐ肌の守り方
朝晩の空気が冷え込み、暖房をつけ始める季節になると、「肌がつっぱる」「粉をふく」「いつもの保湿では足りない」と感じる方が一気に増えてきます。夏の間は気にならなかった乾燥が、ある日突然ひどく感じられるのは、季節の変化に肌のケアが追いついていないからかもしれません。今日は、秋冬に乾燥が進みやすい理由を整理しながら、今日から始められる守り方と、ケアの見直しポイントをお伝えします。冬本番になる前の今が、準備を始めるのにちょうどよいタイミングです。
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バームとクリームの違い｜乳液も含めた正しい使い分け
バームとクリームの違いは、水分量です。クリームは水分と油分を含み、バームはほとんど水分を含まない固形の保湿剤。どちらもお肌の「ふた」ですが、向いている場面が違います。乳液との使い分け、塗る順番、季節ごとの選び方までご説明します。
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なぜ、朝に毛穴が開くのか？
時間帯によって毛穴の目立ちが違う気がする、そんな経験はありませんか？毛穴が目立つその時、肌ではなにが起きているのでしょうか・・・その謎に迫ります！
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肌荒れを繰り返す原因｜見直したい5つの習慣と、続けるための記録のコツ
「やっと落ち着いたと思ったら、また荒れてしまった」「ケアは変えていないのに、同じ場所が何度も荒れる」——肌荒れを繰り返していると、どこから手をつければいいのか分からなくなってしまいますよね。アイテムを替えても、ケアを丁寧にしても、なぜか元に戻ってしまう。そんなときは、スキンケアそのものではなく、毎日の「習慣」のほうに繰り返しの理由が隠れていることがあります。今日は、肌荒れを繰り返しやすい人に共通して見直したい5つの習慣と、原因を探しやすくする記録のコツをお伝えします。
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冬も紫外線対策は必要？曇りの日と室内に潜む落とし穴
「日差しが弱くなったから、日焼け止めは夏だけで大丈夫」「曇りの日や、家の中にいるだけなら塗らなくていい」——そんなふうに、冬になると紫外線対策をお休みしてしまう方は少なくありません。ところが、紫外線は季節や天気、場所によって姿を変えながら、一年を通して私たちの肌に届いていると言われています。しかも冬は、乾燥や寒さで肌がデリケートになりやすい季節。紫外線の影響を受けやすいタイミングでもあります。今日は、冬の紫外線対策が必要とされる理由と、曇りの日や室内で見落としがちなポイント、続けやすい習慣の作り方をお伝えします。
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秋冬の乾燥肌対策｜エアコンと寒さで揺らぐ肌の守り方
朝晩の空気が冷え込み、暖房をつけ始める季節になると、「肌がつっぱる」「粉をふく」「いつもの保湿では足りない」と感じる方が一気に増えてきます。夏の間は気にならなかった乾燥が、ある日突然ひどく感じられるのは、季節の変化に肌のケアが追いついていないからかもしれません。今日は、秋冬に乾燥が進みやすい理由を整理しながら、今日から始められる守り方と、ケアの見直しポイントをお伝えします。冬本番になる前の今が、準備を始めるのにちょうどよいタイミングです。
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冬も紫外線対策は必要？曇りの日と室内に潜む落とし穴
「日差しが弱くなったから、日焼け止めは夏だけで大丈夫」「曇りの日や、家の中にいるだけなら塗らなくていい」——そんなふうに、冬になると紫外線対策をお休みしてしまう方は少なくありません。ところが、紫外線は季節や天気、場所によって姿を変えながら、一年を通して私たちの肌に届いていると言われています。しかも冬は、乾燥や寒さで肌がデリケートになりやすい季節。紫外線の影響を受けやすいタイミングでもあります。今日は、冬の紫外線対策が必要とされる理由と、曇りの日や室内で見落としがちなポイント、続けやすい習慣の作り方をお伝えします。
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秋冬の乾燥肌対策｜エアコンと寒さで揺らぐ肌の守り方
朝晩の空気が冷え込み、暖房をつけ始める季節になると、「肌がつっぱる」「粉をふく」「いつもの保湿では足りない」と感じる方が一気に増えてきます。夏の間は気にならなかった乾燥が、ある日突然ひどく感じられるのは、季節の変化に肌のケアが追いついていないからかもしれません。今日は、秋冬に乾燥が進みやすい理由を整理しながら、今日から始められる守り方と、ケアの見直しポイントをお伝えします。冬本番になる前の今が、準備を始めるのにちょうどよいタイミングです。
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40代の肌悩みは、実はつながっている｜乾燥・たるみ・シワに共通する「酸化」という視点
乾燥、たるみ、シワ、くすみ、ゆらぎ——40代になると、肌の悩みが一つではなく、いくつも同時に気になり始める方が増えてきます。「乾燥を何とかしたと思ったら、今度はハリのなさが気になる」「シワ対策を調べていたのに、いつの間にかたるみの記事を読んでいた」という経験はありませんか。実は、こうした悩みは別々の問題に見えて、根っこの部分でつながっていると考えられています。そのつながりを結ぶ共通のキーワードが、「酸化」です。 この記事は、クランベリー研究所で公開してきた40代向けの肌悩み記事をまとめた「総まとめ」です。乾燥・たるみ・シワ・くすみ・ゆらぎ・ノーファンデという悩みごとに、それぞれの背景と見直したいポイントを整理し、詳しく知りたいテーマの記事へ進めるようにしました。まずは全体像をつかんで、今の自分に一番近い悩みから読み進めてみてください。