2023/01/24
バームとクリームの違い｜乳液も含めた正しい使い分け
バームとクリームの違いは、水分量です。クリームは水分と油分を含み、バームはほとんど水分を含まない固形の保湿剤。どちらもお肌の「ふた」ですが、向いている場面が違います。乳液との使い分け、塗る順番、季節ごとの選び方までご説明します。
目次
保湿クリームとバームの違いとは？
まずは、保湿クリームとバームの特徴を知っておきましょう。似ているようにみえて、成分や役割が異なります。
保湿クリームの役割
保湿クリームの役割はお肌の保湿です。お肌の皮脂膜だけでは足りない油分を補うことで、乾燥や外的刺激からお肌を守ります。また、お肌を柔らかくするはたらきもあります。
今回はバームとの比較にあたり、保湿クリームを取り上げていますが、乳液についても同様の役割が期待できます。ちなみに、乳液は水分量が多く、クリームは油分量が多いという特徴があります。
一般的に乳液でお肌が十分に潤っている場合は無理に保湿クリームを使う必要はありません。しかし、多くの方が年齢とともにお肌の潤いが不足してくるので、乾燥しやすいパーツには保湿クリームの使用をおすすめします。
今回はバームとの比較にあたり、保湿クリームを取り上げていますが、乳液についても同様の役割が期待できます。ちなみに、乳液は水分量が多く、クリームは油分量が多いという特徴があります。
一般的に乳液でお肌が十分に潤っている場合は無理に保湿クリームを使う必要はありません。しかし、多くの方が年齢とともにお肌の潤いが不足してくるので、乾燥しやすいパーツには保湿クリームの使用をおすすめします。
バームの役割
バームの役割は保湿と肌のバリア力の強化です。バームはクリームのように保湿の役割がありますが、クリームとの違いはほとんど水分を含まない固形状の保湿剤であることです。
見た目は固形状ですが、肌に乗せると体温でとろけてお肌の広範囲に伸ばすことができます。ナチュラルオーガニックのバームは植物オイルや蜜蝋などを固めて作られています。
見た目は固形状ですが、肌に乗せると体温でとろけてお肌の広範囲に伸ばすことができます。ナチュラルオーガニックのバームは植物オイルや蜜蝋などを固めて作られています。
知って得する保湿クリームの豆知識
保湿クリームの豆知識をご紹介します。保湿クリームを選ぶ際のポイントや、使い方のコツを知っておきましょう。
保湿クリームは通常の2倍使って早くキレイになる
乳液をはじめ、保湿クリームは通常の2倍の量を使いましょう。驚かせてしまったかもしれませんが、ナチュラルオーガニックの乳液や保湿クリームは、使用量が多い方が早くキレイになる可能性が多いです。
なぜなら、お肌の保湿力は油分の量で決まるからです。乳液や保湿クリームをお肌にたっぷり塗ることで、徐々に肌がその量を吸収できるようになっていきます。
化粧水は水分なので、いくらたくさんの化粧水を使っても、乳液やクリームを使わなければお肌はなかなかキレイになりません。しかし、乳液やクリームをたっぷり使い、吸収できるようになると、ふっくらとした丈夫なお肌に育っていきます。
なぜなら、お肌の保湿力は油分の量で決まるからです。乳液や保湿クリームをお肌にたっぷり塗ることで、徐々に肌がその量を吸収できるようになっていきます。
化粧水は水分なので、いくらたくさんの化粧水を使っても、乳液やクリームを使わなければお肌はなかなかキレイになりません。しかし、乳液やクリームをたっぷり使い、吸収できるようになると、ふっくらとした丈夫なお肌に育っていきます。
デイクリームよりもナイトクリームの方が栄養価の高い
可能であれば、朝も夜もナイトクリームを使うことをおすすめします。商品にもよりますが、デイクリームよりもナイトクリームの方が栄養価が高い場合が多いです。
デイクリームは使用感がライトで使いやすいというメリットがありますが、日中は紫外線や外出によるお肌への刺激が多いので、栄養価の高いナイトクリームは強い味方になってくれます。
しかし、ナイトクリームの使用感はこっくりしたものが多いので、朝のスキンケアに使うとなると、好みは分かれると思います。
デイクリームは使用感がライトで使いやすいというメリットがありますが、日中は紫外線や外出によるお肌への刺激が多いので、栄養価の高いナイトクリームは強い味方になってくれます。
しかし、ナイトクリームの使用感はこっくりしたものが多いので、朝のスキンケアに使うとなると、好みは分かれると思います。
乳化剤までナチュラルな素材のクリームを選ぶとお肌が喜ぶ
大豆レシチンなどのナチュラルな素材を使って乳化した保湿クリームがおすすめです。
乳化剤までナチュラルな素材にこだわって作られている保湿クリームは、お肌への優しさを追求しているブランドと言って良いでしょう。
なぜなら、合成界面活性剤を使用せずに保湿クリームを作ることはとても難しいからです。合成界面活性剤はお肌にダメージを与えてしまうので、ナチュラルオーガニックの素晴らしい素材を活かすのであれば、乳化剤までナチュラルにこだわったクリームが理想的です。
乳化剤までナチュラルな素材にこだわって作られている保湿クリームは、お肌への優しさを追求しているブランドと言って良いでしょう。
なぜなら、合成界面活性剤を使用せずに保湿クリームを作ることはとても難しいからです。合成界面活性剤はお肌にダメージを与えてしまうので、ナチュラルオーガニックの素晴らしい素材を活かすのであれば、乳化剤までナチュラルにこだわったクリームが理想的です。
知って得するバームの豆知識
バームの豆知識をご紹介します。バームは保湿クリームよりも一般的ではなく、使い方がわからないという方も多いので、使い方のコツを知っておきましょう。
朝のスキンケアのあと15分後にバームを塗るとバリア力アップ
朝のスキンケアを全て終えた後、お肌にしっかり馴染んでからバームを塗れば、朝のスキンケアは完璧です。ナチュラルオーガニックのスキンケアアイテムはお肌にゆっくり浸透するので、時間差でバームを塗ることで栄養分を外に逃さず、日中のバリア力も強化できます。
肌荒れ中はバームを使って早く治す
バームは肌荒れ中の救世主として活躍してくれます。肌荒れ中はお肌のバリア機能が弱っているので、バームをたっぷり塗って乾燥や外的刺激からお肌を守り、早く回復させることが重要です。
特に、化粧水も染みてしまうほどの肌荒れ中はバームのみでスキンケアをすると良いでしょう。
特に、化粧水も染みてしまうほどの肌荒れ中はバームのみでスキンケアをすると良いでしょう。
まとめ
いかがでしたか？今回は保湿クリームとバームの違いや、使いこなすための豆知識をご紹介しました。どちらも保湿ケアができるものですが、それぞれの特徴を活かして使いこなすことができたら理想的ですよね。
美肌づくりのために欠かせない保湿ケアをアップデートしていきましょう。
美肌づくりのために欠かせない保湿ケアをアップデートしていきましょう。