ARTICLE LISTクランベリー研究所編集長/関口旭美(日本化粧品検定1級)の記事一覧
-
スキンケア講座
速すぎても遅すぎてもダメ!肌のターンオーバー正常化について考える
突然ですが、肌のターンオーバーについて考えたことはありますか?若い頃に比べてシミができやすくなったり、肌がくすんだり、ざらつきやごわつきを感じているなら、肌のターンオーバーが乱れている可能性が高いです。加齢による肌の悩みを改善するには、まずは肌のターンオーバーについての知識を知って実践に活かすことが大事です。
-
スキンケア相談室
そのニキビは春のせい?ニキビができる原因と対処法
ニキビというと皮脂が沢山出る夏にできやすいというイメージをお持ちの人が多いのではないでしょうか。しかし、ニキビのできやすい人にとって、春も油断はできません。春は皮膚のバリア機能が低下しやすいので、ニキビが発生したり、悪化しやすい季節でもあるのです。そこで今回は、肌がゆらぎやすい春にできるニキビ(吹き出物)について解説いたします。
-
スキンケア講座
ダブル洗顔は肌のために必要か!?クレンジングと洗顔の役割について考えてみる
私たち女性は毎日のようにメイクをしています。メイクや日焼け止めを落とすクレンジング剤、古くなった角質を落とす洗顔料、肌を清潔に保つためにどちらも欠かせない洗浄アイテムです。スキンケアの基本となるクレンジングと洗顔ですが、それぞれ異なった役割を担っています。それぞれの役割とダブル洗顔は必要なのかについて考えてみます。
-
シミ
太陽で老けるって本当!?「光老化」のしくみを理解しよう
長かった冬も終わり、ようやく暖かい日差しを感じるようになりました。そこで、心配になるのが紫外線。「真夏じゃないから」といって油断は禁物!春から始めるUVケアこそが、光老化対策につながります。 ところで「光老化」という言葉をご存じでしょうか。「紫外線による肌老化のことでしょう?」「普通の老化と何が違うの?」といった具合に何となく分かっているようで、はっきりと理解されていない人も多いはず。そこで今回は、光老化のしくみについて解説いたします。
-
スキンケア相談室
なぜ、春になると肌が荒れるの?その原因と正しい春のスキンケア
温かくなり、過ごしやすくなる春の季節。冬の寒さから解放され、お肌も絶好調になるかと思いきや、春特有のゆらぎ肌に悩まされる人も多いことでしょう。そこで今回は、春に起こりやすい肌荒れの原因と対処法についてご紹介いたします。
-
スキンケア講座
おうちでエステ!おこもり美容で毛穴汚れスッキリ&保湿ケア対策
2020年からのコロナ禍の影響による自粛生活で、以前より人と会う機会が減っていませんか?外からの刺激が少なくなった分、スキンケアを始めとした美容意識がおざなりになっている人も多いのでは。自宅にいる時間が増えた今こそ、おこもり美容を始めてみるチャンスです。
-
スキンケア講座
唇の乾燥や荒れにさよなら!リップケアでうるおい唇になる方法
もうすぐ春ではありますが、まだ寒さが厳しい日々も続いています。そんな中、気になるのが唇の荒れや乾燥ではないでしょうか。赤くなったり、皮が剥けたり、ひび割れしたり。口紅がきれいに塗れずに困ってしまう方も多いのでは?ここでは唇が荒れやすい原因やうるおい唇になれる方法について解説します。
-
スキンケア講座
肌のごわつきを解消する40代からの角質ケアについて
みずみずしい素肌をめざし、いらなくなった角質を取り去る角質ケアを行うと、つるんと滑らかな肌になります。しかし、頻繁に行うと肌トラブルを引き起こす原因に。特に40代からのお肌は、バリア機能が低下し、ちょっとした刺激にも敏感になりやすいので、角質ケアも慎重にしたいところ。そこで今回は、40代の大人の肌に最適な角質ケアについて考えてみましょう。
-
クスミ
黄ばんだくすみに注意!老化を進める「糖化」について解説
「最近、肌が黄ばんできた」と感じた人はいませんか?美白化粧品を使っているのにも関わらず、肌のくすみが取れない人は要注意です。“肌の焦げ(コゲ)”と呼ばれている「糖化」が始まっているサインかも!?糖化は、肌の老化を進める怖い現象。そこで今回は、肌の糖化について解説したいと思います。
-
たるみ
口元のたるみやほうれい線を消すことはできる?原因と対策について紹介!
マスク生活が当たり前となった昨今。マスクを外した顔を鏡でみたとき、「あれ、こんなに老けていたかしら…」と驚いてしまう人も多いのでは?特に口元は「たるみ」や「シワ」など、老化サインが出やすいところです。そこで今回は、今日からできる口周りのエイジング対策について紹介いたします。
RANKING人気記事
-
1
秋冬の乾燥肌対策|エアコンと寒さで揺らぐ肌の守り方
朝晩の空気が冷え込み、暖房をつけ始める季節になると、「肌がつっぱる」「粉をふく」「いつもの保湿では足りない」と感じる方が一気に増えてきます。夏の間は気にならなかった乾燥が、ある日突然ひどく感じられるのは、季節の変化に肌のケアが追いついていないからかもしれません。今日は、秋冬に乾燥が進みやすい理由を整理しながら、今日から始められる守り方と、ケアの見直しポイントをお伝えします。冬本番になる前の今が、準備を始めるのにちょうどよいタイミングです。
-
2
バームとクリームの違い|乳液も含めた正しい使い分け
バームとクリームの違いは、水分量です。クリームは水分と油分を含み、バームはほとんど水分を含まない固形の保湿剤。どちらもお肌の「ふた」ですが、向いている場面が違います。乳液との使い分け、塗る順番、季節ごとの選び方までご説明します。
-
3
なぜ、朝に毛穴が開くのか?
時間帯によって毛穴の目立ちが違う気がする、そんな経験はありませんか?毛穴が目立つその時、肌ではなにが起きているのでしょうか・・・その謎に迫ります!
NEW新着記事
-
肌荒れを繰り返す原因|見直したい5つの習慣と、続けるための記録のコツ
「やっと落ち着いたと思ったら、また荒れてしまった」「ケアは変えていないのに、同じ場所が何度も荒れる」——肌荒れを繰り返していると、どこから手をつければいいのか分からなくなってしまいますよね。アイテムを替えても、ケアを丁寧にしても、なぜか元に戻ってしまう。そんなときは、スキンケアそのものではなく、毎日の「習慣」のほうに繰り返しの理由が隠れていることがあります。今日は、肌荒れを繰り返しやすい人に共通して見直したい5つの習慣と、原因を探しやすくする記録のコツをお伝えします。
-
冬も紫外線対策は必要?曇りの日と室内に潜む落とし穴
「日差しが弱くなったから、日焼け止めは夏だけで大丈夫」「曇りの日や、家の中にいるだけなら塗らなくていい」——そんなふうに、冬になると紫外線対策をお休みしてしまう方は少なくありません。ところが、紫外線は季節や天気、場所によって姿を変えながら、一年を通して私たちの肌に届いていると言われています。しかも冬は、乾燥や寒さで肌がデリケートになりやすい季節。紫外線の影響を受けやすいタイミングでもあります。今日は、冬の紫外線対策が必要とされる理由と、曇りの日や室内で見落としがちなポイント、続けやすい習慣の作り方をお伝えします。
-
秋冬の乾燥肌対策|エアコンと寒さで揺らぐ肌の守り方
朝晩の空気が冷え込み、暖房をつけ始める季節になると、「肌がつっぱる」「粉をふく」「いつもの保湿では足りない」と感じる方が一気に増えてきます。夏の間は気にならなかった乾燥が、ある日突然ひどく感じられるのは、季節の変化に肌のケアが追いついていないからかもしれません。今日は、秋冬に乾燥が進みやすい理由を整理しながら、今日から始められる守り方と、ケアの見直しポイントをお伝えします。冬本番になる前の今が、準備を始めるのにちょうどよいタイミングです。
PICKUPおすすめ記事
-
冬も紫外線対策は必要?曇りの日と室内に潜む落とし穴
「日差しが弱くなったから、日焼け止めは夏だけで大丈夫」「曇りの日や、家の中にいるだけなら塗らなくていい」——そんなふうに、冬になると紫外線対策をお休みしてしまう方は少なくありません。ところが、紫外線は季節や天気、場所によって姿を変えながら、一年を通して私たちの肌に届いていると言われています。しかも冬は、乾燥や寒さで肌がデリケートになりやすい季節。紫外線の影響を受けやすいタイミングでもあります。今日は、冬の紫外線対策が必要とされる理由と、曇りの日や室内で見落としがちなポイント、続けやすい習慣の作り方をお伝えします。
-
秋冬の乾燥肌対策|エアコンと寒さで揺らぐ肌の守り方
朝晩の空気が冷え込み、暖房をつけ始める季節になると、「肌がつっぱる」「粉をふく」「いつもの保湿では足りない」と感じる方が一気に増えてきます。夏の間は気にならなかった乾燥が、ある日突然ひどく感じられるのは、季節の変化に肌のケアが追いついていないからかもしれません。今日は、秋冬に乾燥が進みやすい理由を整理しながら、今日から始められる守り方と、ケアの見直しポイントをお伝えします。冬本番になる前の今が、準備を始めるのにちょうどよいタイミングです。
-
40代の肌悩みは、実はつながっている|乾燥・たるみ・シワに共通する「酸化」という視点
乾燥、たるみ、シワ、くすみ、ゆらぎ——40代になると、肌の悩みが一つではなく、いくつも同時に気になり始める方が増えてきます。「乾燥を何とかしたと思ったら、今度はハリのなさが気になる」「シワ対策を調べていたのに、いつの間にかたるみの記事を読んでいた」という経験はありませんか。実は、こうした悩みは別々の問題に見えて、根っこの部分でつながっていると考えられています。そのつながりを結ぶ共通のキーワードが、「酸化」です。 この記事は、クランベリー研究所で公開してきた40代向けの肌悩み記事をまとめた「総まとめ」です。乾燥・たるみ・シワ・くすみ・ゆらぎ・ノーファンデという悩みごとに、それぞれの背景と見直したいポイントを整理し、詳しく知りたいテーマの記事へ進めるようにしました。まずは全体像をつかんで、今の自分に一番近い悩みから読み進めてみてください。