ARTICLE LISTクランベリー研究所編集長/関口旭美(日本化粧品検定1級)の記事一覧
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シワ
アイクリームの選び方と活用術を教えます
あなたは、日頃からアイケアをしていますか?アイケアというと、真っ先にアイクリームを使ったお手入れが思い浮かびますよね。 目元は、年齢の変化が最もわかりやすく表れるパーツです。目元は皮膚が薄く、乾燥しやすいので老化が進みやすいのです。 乾燥・小じわ・くま・くすみ・たるみなど、年齢を重ねるにつれて目元のお悩みを感じる方は非常に多いため、日頃からアイケアを取り入れていきましょう。 今回は、アイクリームの選び方やアイケアのコツをご紹介します。
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春の肌荒れに負けない!強い肌に育てるコツ
2月も後半になり、少しずつあたたかくなってきましたね。あなたは、春の肌荒れに悩んでいませんか?冬から春に切り替わるタイミングは、大きく気温が変化するのでお肌状態がゆらぐ方が多いです。 お肌の調子が悪いと、気持ちもネガティブになってしまいますよね。今回は、春の肌荒れの原因や、肌荒れに負けないスキンケアのコツをご紹介します。今からでも間に合うので、できることから予防や対策をしていきましょう。
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乾燥
お肌トラブルの根源は乾燥?乾燥を悪化させる習慣を知ろう
あなたは、お肌のお悩みはありますか?おそらく、多くの人が1つや2つ、何かしらのお肌悩みを抱えていると思います。実は、多くのお肌悩みは「乾燥」と関係しています。しかし、お肌トラブルの原因の1つが乾燥によるものだと気づいていない方は多いように感じます。 自分では気づいていなくても、多くの人が歳を重ねるにつれてお肌が乾燥しやすくなります。お肌悩みに合った特別な化粧品を使うことも大切ですが、乾燥を悪化させるような習慣を見直すことも、お肌悩みの改善に繋がるので重要です。 今回は、お肌悩みと乾燥の関係や、乾燥を悪化させてしまう習慣をご紹介します。是非、お肌トラブルの改善にお役立てください。
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スキンケア講座
バームとクリームの違い|乳液も含めた正しい使い分け
バームとクリームの違いは、水分量です。クリームは水分と油分を含み、バームはほとんど水分を含まない固形の保湿剤。どちらもお肌の「ふた」ですが、向いている場面が違います。乳液との使い分け、塗る順番、季節ごとの選び方までご説明します。
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スキンケア講座
一度はじめたら虜になる!オイル美容をはじめよう
あなたはオイル美容液を使っていますか?オイル美容液は「ベタベタする」・「テカる」など苦手意識のある方も多くいらっしゃいます。しかし、実はオイル美容液はさまざまなお肌悩みに対応できる優れものなのです。
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スキンケア講座
オーガニック化粧水を選ぶポイントと使いこなすコツ
あなたは、化粧水にこだわりはありますか?日本の女性は、化粧水好きの方が多いように感じます。しかし、化粧水の役割は意外と知られておらず、うまく使いこなせていない方も多くいらっしゃいます。今回は、化粧水の役割や、ナチュラルオーガニックの化粧水選びのポイント・使いこなすコツをご紹介します。
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スキンケア講座
美肌づくりの鍵は朝晩のミルククレンジング!
あなたは、メイクを落とす際にどのようなクレンジングを使っていますか?世の中にはさまざまな種類のクレンジングがありますが、私たちは美肌づくりのために「ミルククレンジング」をおすすめしています。 私たちは、長年ナチュラルオーガニックの美容に携わっており、「ミルククレンジングこそ、どんな肌質の方でも取り入れられる最強の肌育法である」と実感しています。今回は、ミルククレンジングが肌育に良い理由や、クレンジング選び・使い方のコツをご紹介します。
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たるみ
「もしかして、肌たるんでる?」 そんなときの対処法
「あれ?じっくりと鏡をみてスキンケアしていたら、全体的に顔がたるんできたような気がする…」そんな悩みを抱えている人も多いのでは?肌のたるみは実年齢よりも老けた印象を周りに与えてしまいがち。肌のたるみが気になったら、早めのケアがおすすめです。
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ボディ
体が乾燥している!保湿ケアに何を使えばいい?
秋から冬にかけて気になるのが肌の乾燥。顔はもちろん、腕や足など体全体がカサカサしてきたり、肘や膝などに粉が吹いたり…。そんなときに利用したいのが、ボディを保湿するアイテムです。では、具体的にどんなアイテムをつかうとお肌が潤うのかを考えてみましょう。
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シミ
シワが消えたように見える化粧品の落とし穴
老化肌のサインといえば、顔にできるシワ。シワが一つ増えるごとに鏡を見るたびに嫌になってしまいますよね。今ではシワ改善クリームなど抗シワ対策用の化粧品も販売されています。ところで化粧品でシワを消すことはできるのでしょうか。
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秋冬の乾燥肌対策|エアコンと寒さで揺らぐ肌の守り方
朝晩の空気が冷え込み、暖房をつけ始める季節になると、「肌がつっぱる」「粉をふく」「いつもの保湿では足りない」と感じる方が一気に増えてきます。夏の間は気にならなかった乾燥が、ある日突然ひどく感じられるのは、季節の変化に肌のケアが追いついていないからかもしれません。今日は、秋冬に乾燥が進みやすい理由を整理しながら、今日から始められる守り方と、ケアの見直しポイントをお伝えします。冬本番になる前の今が、準備を始めるのにちょうどよいタイミングです。
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バームとクリームの違い|乳液も含めた正しい使い分け
バームとクリームの違いは、水分量です。クリームは水分と油分を含み、バームはほとんど水分を含まない固形の保湿剤。どちらもお肌の「ふた」ですが、向いている場面が違います。乳液との使い分け、塗る順番、季節ごとの選び方までご説明します。
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なぜ、朝に毛穴が開くのか?
時間帯によって毛穴の目立ちが違う気がする、そんな経験はありませんか?毛穴が目立つその時、肌ではなにが起きているのでしょうか・・・その謎に迫ります!
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肌荒れを繰り返す原因|見直したい5つの習慣と、続けるための記録のコツ
「やっと落ち着いたと思ったら、また荒れてしまった」「ケアは変えていないのに、同じ場所が何度も荒れる」——肌荒れを繰り返していると、どこから手をつければいいのか分からなくなってしまいますよね。アイテムを替えても、ケアを丁寧にしても、なぜか元に戻ってしまう。そんなときは、スキンケアそのものではなく、毎日の「習慣」のほうに繰り返しの理由が隠れていることがあります。今日は、肌荒れを繰り返しやすい人に共通して見直したい5つの習慣と、原因を探しやすくする記録のコツをお伝えします。
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冬も紫外線対策は必要?曇りの日と室内に潜む落とし穴
「日差しが弱くなったから、日焼け止めは夏だけで大丈夫」「曇りの日や、家の中にいるだけなら塗らなくていい」——そんなふうに、冬になると紫外線対策をお休みしてしまう方は少なくありません。ところが、紫外線は季節や天気、場所によって姿を変えながら、一年を通して私たちの肌に届いていると言われています。しかも冬は、乾燥や寒さで肌がデリケートになりやすい季節。紫外線の影響を受けやすいタイミングでもあります。今日は、冬の紫外線対策が必要とされる理由と、曇りの日や室内で見落としがちなポイント、続けやすい習慣の作り方をお伝えします。
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秋冬の乾燥肌対策|エアコンと寒さで揺らぐ肌の守り方
朝晩の空気が冷え込み、暖房をつけ始める季節になると、「肌がつっぱる」「粉をふく」「いつもの保湿では足りない」と感じる方が一気に増えてきます。夏の間は気にならなかった乾燥が、ある日突然ひどく感じられるのは、季節の変化に肌のケアが追いついていないからかもしれません。今日は、秋冬に乾燥が進みやすい理由を整理しながら、今日から始められる守り方と、ケアの見直しポイントをお伝えします。冬本番になる前の今が、準備を始めるのにちょうどよいタイミングです。
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冬も紫外線対策は必要?曇りの日と室内に潜む落とし穴
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秋冬の乾燥肌対策|エアコンと寒さで揺らぐ肌の守り方
朝晩の空気が冷え込み、暖房をつけ始める季節になると、「肌がつっぱる」「粉をふく」「いつもの保湿では足りない」と感じる方が一気に増えてきます。夏の間は気にならなかった乾燥が、ある日突然ひどく感じられるのは、季節の変化に肌のケアが追いついていないからかもしれません。今日は、秋冬に乾燥が進みやすい理由を整理しながら、今日から始められる守り方と、ケアの見直しポイントをお伝えします。冬本番になる前の今が、準備を始めるのにちょうどよいタイミングです。
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40代の肌悩みは、実はつながっている|乾燥・たるみ・シワに共通する「酸化」という視点
乾燥、たるみ、シワ、くすみ、ゆらぎ——40代になると、肌の悩みが一つではなく、いくつも同時に気になり始める方が増えてきます。「乾燥を何とかしたと思ったら、今度はハリのなさが気になる」「シワ対策を調べていたのに、いつの間にかたるみの記事を読んでいた」という経験はありませんか。実は、こうした悩みは別々の問題に見えて、根っこの部分でつながっていると考えられています。そのつながりを結ぶ共通のキーワードが、「酸化」です。 この記事は、クランベリー研究所で公開してきた40代向けの肌悩み記事をまとめた「総まとめ」です。乾燥・たるみ・シワ・くすみ・ゆらぎ・ノーファンデという悩みごとに、それぞれの背景と見直したいポイントを整理し、詳しく知りたいテーマの記事へ進めるようにしました。まずは全体像をつかんで、今の自分に一番近い悩みから読み進めてみてください。