RANKING人気記事一覧
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スキンケア講座
ダブル洗顔は肌のために必要か！？クレンジングと洗顔の役割について考えてみる
私たち女性は毎日のようにメイクをしています。メイクや日焼け止めを落とすクレンジング剤、古くなった角質を落とす洗顔料、肌を清潔に保つためにどちらも欠かせない洗浄アイテムです。スキンケアの基本となるクレンジングと洗顔ですが、それぞれ異なった役割を担っています。それぞれの役割とダブル洗顔は必要なのかについて考えてみます。
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ボディ
ひじとひざの黒ずみやざらつき解消法
ノースリーブやTシャツを着る機会が多い夏。気になるのがひじやひざの黒ずみではないでしょうか。せっかく綺麗に着飾っても黒ずんでガサガサなひじやひざであれば、モチベーションも下がりますよね。そこで今回は、ひじとひざが黒ずんだり、ざらついたりする原因と解消法について紹介いたします。
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スキンケア相談室
化粧水は必要か？肌に浸透しないとき、どうする？
基礎化粧品の定番アイテム化粧水。人によっては「化粧水はいらない」という意見もあるようですが、本当に不要でしょうか？仮に必要であるならば、どんな化粧水を使い、どういった使い方をすると、肌にとって効果的に働くのでしょうか？今回は化粧水の必要性について考えてみたいと思います。
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スキンケア講座
一度はじめたら虜になる！オイル美容をはじめよう
あなたはオイル美容液を使っていますか？オイル美容液は「ベタベタする」・「テカる」など苦手意識のある方も多くいらっしゃいます。しかし、実はオイル美容液はさまざまなお肌悩みに対応できる優れものなのです。
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乾燥
お肌トラブルの根源は乾燥？乾燥を悪化させる習慣を知ろう
あなたは、お肌のお悩みはありますか？おそらく、多くの人が1つや2つ、何かしらのお肌悩みを抱えていると思います。実は、多くのお肌悩みは「乾燥」と関係しています。しかし、お肌トラブルの原因の1つが乾燥によるものだと気づいていない方は多いように感じます。 自分では気づいていなくても、多くの人が歳を重ねるにつれてお肌が乾燥しやすくなります。お肌悩みに合った特別な化粧品を使うことも大切ですが、乾燥を悪化させるような習慣を見直すことも、お肌悩みの改善に繋がるので重要です。 今回は、お肌悩みと乾燥の関係や、乾燥を悪化させてしまう習慣をご紹介します。是非、お肌トラブルの改善にお役立てください。
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乾燥
敏感肌さんの「エイジングケア」の始め方
あなたは、エイジングサインに悩んでいませんか？最近では、生活の変化やスマートフォンの使用、敏感肌さんの増加によって、若い方の老化スピードが加速しています。 特に、お肌が敏感な方は、健康なお肌質の方と比べると、老化スピードがより早まる傾向にあるので、エイジングケアを始めるタイミングは早いに越したことがありません。 今回は、お肌が敏感な方でも取り入れやすい、ナチュラルオーガニックのエイジングケアをご紹介します。
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クスミ
ナチュラルオーガニック式「くすみ」ケア
あなたは、お肌のくすみに悩んでいませんか？お肌がくすんでいると、どこか疲れて見えてしまいますよね。 くすみの原因は、お肌の乾燥や間違ったスキンケア、エイジングサインによるものなど、様々です。 今回は、お肌がくすむ原因やナチュラルオーガニック式のくすみケアをご紹介します。
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秋のゆらぎを労る！お肌に優しいクレンジングのコツ
9月も後半になり、少しずつ秋めいてきましたね。この時期は、季節の変わり目でお肌のゆらぎが気になる方も多いと思います。 そんなゆらぎやすい季節は、普段よりも丁寧にクレンジングをすることが重要です。特に、お肌に優しいナチュラルオーガニックのミルククレンジングがおすすめですよ。 今回は、ゆらぎ肌を労る、お肌に優しいクレンジング選びや使い方のコツをご紹介します。
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スキンケア講座
スキンケアの秋支度をはじめよう！
本格的な秋に突入しましたね。あなたは、スキンケアの秋支度をしていますか？一口に「スキンケアの秋支度」といっても、どんなお手入れをしたら良いかわからない…という方もいらっしゃるはずです。 秋は短いですが、夏からの大きな気候の変化への対応や、冬に向けての備えなど、お手入れが忙しい季節です。大きく気候が変動する中で、お肌を労りつつ、スペシャルケアも取り入れてお肌を育んでいきましょう。
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成分
薬に頼らない、花粉症対策の手引き
春らしい日が少しずつ増えてきましたね。暖かくなるのは嬉しい反面、花粉症の症状に悩んでいる方も多いのではないでしょうか。 花粉症の症状は多岐に渡ります。くしゃみ、サラサラの透明な鼻水、鼻詰まり、目の痒み、目やに、目が赤くなる、目に遺物が入ったような違和感、喉の痒み、違和感、イガイガ感、頭痛、頭がボーっとする、肌の痒み、赤み、ブツブツなど…数え切れない程の症状があります。 花粉症は、鼻・目・喉の症状以外にも、肌荒れや頭痛などの体調不良にも大きく影響してしまうので、日常生活にも支障をきたしますよね。 おそらく、ナチュラルオーガニック好きのあなたは「可能な限り、薬を使わずに花粉症の症状を軽減したい」と考えているはずです。 今回は、薬に頼らない花粉症対策をご紹介します。
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乾燥肌は酸化が原因？保湿では足りない理由｜40〜50代のバリア機能ケア
化粧水も乳液も、ちゃんと使っている。それなのに、夕方になるとまた頬がカサつく——そんな経験はありませんか。 保湿アイテムを重ねても、値段の高い美容液に変えてみても、なぜか乾燥だけが治まらない。「量が足りないのかな」「自分の肌に合っていないのかな」と、あれこれ試した末に疲れてしまった方も多いのではないでしょうか。 実はその乾燥、「水分が足りない」ことだけが原因ではないかもしれません。お肌の内側で静かに進む「酸化」という現象が、せっかく与えた水分を外へ逃がしてしまっている可能性があるのです。今日は、乾燥と酸化の知られざる関係と、保湿ケアだけでは届きにくい部分をどう補えばいいのか、順を追ってお伝えします。
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たるみの原因は酸化だった｜引き上げケアの真実
鏡の中の自分の顔が、なんだか下に引っ張られているように見える——そんな瞬間、ありませんか。 フェイスラインがぼんやりしてきた。頬の位置が、以前より少し下がった気がする。マスクを外したとき、写真に写ったとき、「あれ、こんな顔だったっけ」とドキッとする。保湿はしているし、美容液も使っている。それなのに、なぜかたるみだけは進んでいく気がする——。 実はそのたるみ、単なる「年齢」や「重力」のせいだけではないかもしれません。40代からのたるみの多くには、「酸化」という共通の引き金が関わっているといわれています。今日は、たるみがなぜ進むのか、その本当の仕組みと、見落とされがちな毎日の習慣、そして酸化ケアに着目した「引き上げケア」の取り入れ方まで、順を追ってお伝えします。
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シワの原因は酸化｜40代の本当の対策
鏡を見て、「あれ、こんなところにシワあったっけ？」とドキッとしたことはありませんか。 保湿はちゃんとしている。化粧水も美容液も、サボっていない。それなのに、目尻やほうれい線のシワがどんどん気になってくる——それ、単なる「年齢のせい」ではないかもしれません。 40代からのシワの多くには、「酸化」という共通の引き金が関わっているといわれています。今日は、シワがなぜできるのか、その本当の仕組みと、今日から見直せる習慣、そして酸化ケアに着目した美容液成分の選び方まで、わかりやすくお伝えします。
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導入オイルとは？40代肌が変わる秘密
「導入美容液」「導入オイル」——化粧水の前に使う一手間として、こうした言葉を見かける機会が増えました。 「結局、化粧水を変えるのと何が違うの？」と気になっている方も多いはずです。 とくに40代になってから「今までと同じケアをしているのに、なんとなく物足りない」と感じている方に向けて、導入オイルとは何か、そしてなぜ今注目されているのかを、成分の話ではなく少し引いた視点からお伝えします。
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クランベリーオイルの正しい使い方｜40代の肌が変わるシンプル習慣
クランベリーオイルが気になって調べてみたけれど、「実際どう使えばいいの？」と思った方は多いのではないでしょうか。 ・オイルってなんかベタつきそう ・化粧水の前？後？順番がよくわからない ・肌に合わなかったらどうしよう ・量はどのくらい使えばいいの？ こういった不安の声は、私が日頃カウンセリングをしていてもよく聞きます。せっかく「使ってみよう」と思っても、使い方がわからないまま始めて、なんとなく効果を感じられずにやめてしまう——それはとてももったいないことです。 今日は、クランベリーオイルを最大限に活かすための「正しい使い方」を、順番・量・朝夜の違い・よくある間違いまで、できるだけ具体的にお伝えします。難しいことは何もありません。気軽に読んでくださいね。