ARTICLE LISTくすみの記事一覧
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クスミ
ナチュラルオーガニックでケアする、梅雨の「どんよりくすみ」
今年も梅雨シーズンがやってきましたね。ジメジメとした梅雨の時期は、お肌がパッとせず、からだが重く感じている方も多いはずです。 なぜなら、湿度や気圧の変化、室内外の温度差などによって、私たちのお肌は知らず知らずのうちに巡りや代謝が乱れているからです。 全身の巡りが悪いと、お肌の不調だけでなく体調不良にも繋がってしまいます。 今回は、この季節にぴったりのナチュラルオーガニックのケアをご紹介します。お肌と体、そして心も整えていきましょう。
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スキンケア相談室
油断大敵！夏枯れしないための潤いケア
本格的に汗ばむ季節になりましたね。あなたのお肌は、夏の暑さに負けていませんか？ 気温が上がると服装の衣替えをするのと同様に、スキンケアも衣替えが必要です。特に、夏場は紫外線対策を優先する方は多いものの、日本の夏は湿度が高いため、保湿のスキンケアを怠りがちです。 今回は、夏場も必須の、ナチュラルオーガニックの潤いケアをご紹介します。
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スキンケア講座
スキンケアの秋支度をはじめよう！
本格的な秋に突入しましたね。あなたは、スキンケアの秋支度をしていますか？一口に「スキンケアの秋支度」といっても、どんなお手入れをしたら良いかわからない…という方もいらっしゃるはずです。 秋は短いですが、夏からの大きな気候の変化への対応や、冬に向けての備えなど、お手入れが忙しい季節です。大きく気候が変動する中で、お肌を労りつつ、スペシャルケアも取り入れてお肌を育んでいきましょう。
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スキンケア講座
まわりと差がつく！眠る前の美容法
あなたは、眠る前に取り入れている美容法はありますか？眠る前は、今日1日頑張った自分を労り、質の良い眠りに導く準備をする時間です。 また、美容面においては、普段行き届かないパーツやスペシャルケアをするにも最適なタイミングです。眠っている間のお肌状態を考えてケアすることも、美肌力向上のために重要ですよね。 もし、眠る直前までスマートフォンの画面を見てしまう癖のある方は、少しずつで良いので、お手入れをする時間に切り替えていきましょう。 今回は、眠る前に取り入れてほしい、おすすめの美容法をご紹介します。
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クスミ
ナチュラルオーガニック式「くすみ」ケア
あなたは、お肌のくすみに悩んでいませんか？お肌がくすんでいると、どこか疲れて見えてしまいますよね。 くすみの原因は、お肌の乾燥や間違ったスキンケア、エイジングサインによるものなど、様々です。 今回は、お肌がくすむ原因やナチュラルオーガニック式のくすみケアをご紹介します。
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スキンケア講座
速すぎても遅すぎてもダメ！肌のターンオーバー正常化について考える
突然ですが、肌のターンオーバーについて考えたことはありますか？若い頃に比べてシミができやすくなったり、肌がくすんだり、ざらつきやごわつきを感じているなら、肌のターンオーバーが乱れている可能性が高いです。加齢による肌の悩みを改善するには、まずは肌のターンオーバーについての知識を知って実践に活かすことが大事です。
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スキンケア講座
肌のごわつきを解消する40代からの角質ケアについて
みずみずしい素肌をめざし、いらなくなった角質を取り去る角質ケアを行うと、つるんと滑らかな肌になります。しかし、頻繁に行うと肌トラブルを引き起こす原因に。特に40代からのお肌は、バリア機能が低下し、ちょっとした刺激にも敏感になりやすいので、角質ケアも慎重にしたいところ。そこで今回は、40代の大人の肌に最適な角質ケアについて考えてみましょう。
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スキンケア講座
冬のどんより肌くすみを改善！透明肌を保つための3つのステップとは？
大人肌を悩ませる「くすみ」。特に冬の乾燥しやすい時期に肌のくすみに悩む人もいるのでは？美白化粧品をつかっても一向に改善しないなら、スキンケアや生活習慣を見直す必要があります。 実は、くすみ肌はシワやシミに比べて解消しやすい肌トラブル。「年齢だから」と諦めずに透明肌をめざしましょう。
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スキンケア講座
【40代からの女性必見】日常生活でできる女性ホルモン対策と美肌を保つ方法
女性ホルモンが肌年齢に大きく影響していることをご存じでしょうか。年齢を重ねると、だんだんと肌のハリや潤いを失い、シワやたるみが増えていきます。これは、女性美を司る女性ホルモン（エストロゲン）が減少してしまうからです。そこで今回は、女性ホルモンを上手にコントロールして、いつまでも若々しい肌をキープできる方法をご紹介いたします。
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成分
抗酸化物質は肌に良いのはなぜ？化粧品に含まれる抗酸化力をもつ成分をチェックしてみよう！
抗酸化の働きを持つ成分の紹介とともに、抗酸化成分が含まれる化粧品を選ぶポイントについてまとめます。
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バームとクリームの違い｜乳液も含めた正しい使い分け
バームとクリームの違いは、水分量です。クリームは水分と油分を含み、バームはほとんど水分を含まない固形の保湿剤。どちらもお肌の「ふた」ですが、向いている場面が違います。乳液との使い分け、塗る順番、季節ごとの選び方までご説明します。
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40代の乾燥肌ケア｜化粧水だけで終わらせない正しい順番
「化粧水をたっぷりつけているのに、夕方には肌がつっぱる」「以前より、うるおいが続かなくなった気がする」——40代になって、そんな変化を感じていませんか。20代・30代の頃と同じケアでは物足りなさを感じやすくなるのは、肌の状態が少しずつ変わってきているからかもしれません。今日は、40代の乾燥肌が化粧水だけでは満たされにくい理由と、うるおいを逃がしにくくするケアの順番、アイテムの選び方についてお伝えします。高価なアイテムに買い替える前に、まずは「順番」から見直してみましょう。
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なぜ、朝に毛穴が開くのか？
時間帯によって毛穴の目立ちが違う気がする、そんな経験はありませんか？毛穴が目立つその時、肌ではなにが起きているのでしょうか・・・その謎に迫ります！
NEW新着記事
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40代の肌悩みは、実はつながっている｜乾燥・たるみ・シワに共通する「酸化」という視点
乾燥、たるみ、シワ、くすみ、ゆらぎ——40代になると、肌の悩みが一つではなく、いくつも同時に気になり始める方が増えてきます。「乾燥を何とかしたと思ったら、今度はハリのなさが気になる」「シワ対策を調べていたのに、いつの間にかたるみの記事を読んでいた」という経験はありませんか。実は、こうした悩みは別々の問題に見えて、根っこの部分でつながっていると考えられています。そのつながりを結ぶ共通のキーワードが、「酸化」です。 この記事は、クランベリー研究所で公開してきた40代向けの肌悩み記事をまとめた「総まとめ」です。乾燥・たるみ・シワ・くすみ・ゆらぎ・ノーファンデという悩みごとに、それぞれの背景と見直したいポイントを整理し、詳しく知りたいテーマの記事へ進めるようにしました。まずは全体像をつかんで、今の自分に一番近い悩みから読み進めてみてください。
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40代のノーファンデ習慣｜素肌感を目指すスキンケアの考え方
「ファンデーションを塗らずに出かけられたら、どんなに楽だろう」——40代になって、そんなふうに思ったことはありませんか。一方で、「素肌を見せるのは自信がない」「ノーファンデは憧れるけれど、何から始めればいいのかわからない」という声も多く聞かれます。ノーファンデは、ある日突然ファンデーションをやめることではなく、日々のスキンケアで肌の土台を整えていく積み重ねの先にあるものです。今日は、40代がノーファンデに近づくために見直したい習慣と、スキンケアの考え方についてお伝えします。
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40代の乾燥肌ケア｜化粧水だけで終わらせない正しい順番
「化粧水をたっぷりつけているのに、夕方には肌がつっぱる」「以前より、うるおいが続かなくなった気がする」——40代になって、そんな変化を感じていませんか。20代・30代の頃と同じケアでは物足りなさを感じやすくなるのは、肌の状態が少しずつ変わってきているからかもしれません。今日は、40代の乾燥肌が化粧水だけでは満たされにくい理由と、うるおいを逃がしにくくするケアの順番、アイテムの選び方についてお伝えします。高価なアイテムに買い替える前に、まずは「順番」から見直してみましょう。
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40代のノーファンデ習慣｜素肌感を目指すスキンケアの考え方
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40代の乾燥肌ケア｜化粧水だけで終わらせない正しい順番
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