2025/10/21
秋の落とすケア、何が正解？〜ナチュラルオーガニックでやさしく整える習慣〜
あなたは、秋のお肌不調に悩んでいませんか？前回の記事でも取り上げていますが、秋は過ごしやすい一方で、お肌がゆらぎやすい季節でもあります。 夏に受けた紫外線ダメージや、季節の変わり目特有の乾燥・気温差によって、お肌は不安定な状態に。そんな時こそ見直したいのが、日々の「落とすケア」です。 スキンケアというと、パックや美容液などのスペシャルケアに注目しがちですが、実はクレンジングや洗顔こそが美肌づくりの鍵なのです。 特に、秋は「やさしく、でもきちんと落とすこと」が正解です。今回は、ナチュラルオーガニックの観点から秋にふさわしい「落とすケア」をご紹介します。
目次
間違えがちな洗顔習慣
まずは、意外と勘違いしている人が多い、間違った洗顔習慣をご紹介します。
洗いすぎによる乾燥
夏の間は汗や皮脂が多く、秋になってもつい「しっかり洗いたい」と感じる方は少なくありません。
しかし、秋は気温が下がり、皮脂の分泌量も自然と減っていきます。そこで夏と同じように強い洗浄力で洗い続けると、お肌に必要な潤いまで奪ってしまい、乾燥やつっぱり感が出てしまうのです。
クレンジングや洗顔料は、お肌に合ったアイテム選びが重要です。乾燥シーズンに向けたアイテムに切り替える必要があります。
しかし、秋は気温が下がり、皮脂の分泌量も自然と減っていきます。そこで夏と同じように強い洗浄力で洗い続けると、お肌に必要な潤いまで奪ってしまい、乾燥やつっぱり感が出てしまうのです。
クレンジングや洗顔料は、お肌に合ったアイテム選びが重要です。乾燥シーズンに向けたアイテムに切り替える必要があります。
合成界面活性剤による刺激
市販のクレンジングや洗顔料の中には、強い合成界面活性剤が配合されているものも見られます。
これらは確かにメイクをすっきり落としてくれますが、お肌のバリア機能まで壊してしまうことも。
秋の敏感なお肌には、必要以上に刺激を与えないことが重要です。その点、ナチュラルオーガニックのクレンジングや洗顔料は天然成分や穏やかな洗浄剤を配合している場合が多く、強い成分による刺激を防ぐことが可能です。
これらは確かにメイクをすっきり落としてくれますが、お肌のバリア機能まで壊してしまうことも。
秋の敏感なお肌には、必要以上に刺激を与えないことが重要です。その点、ナチュラルオーガニックのクレンジングや洗顔料は天然成分や穏やかな洗浄剤を配合している場合が多く、強い成分による刺激を防ぐことが可能です。
摩擦ダメージ
意外と多いのが、クレンジングや洗顔時の「こすりすぎ」です。特に乾燥してゴワついたお肌は触り心地に違和感があるため、汚れが残りやすく、つい力を入れて洗いがちです。
洗顔、すすぎ、タオルオフなど、どの工程でも加減を間違っている方は多く見られます。
摩擦はシミやしわの原因にも繋がりますので、「優しくなじませる」、「優しくすすぐ」、「優しくタオルオフする」ことを意識しましょう。
洗顔、すすぎ、タオルオフなど、どの工程でも加減を間違っている方は多く見られます。
摩擦はシミやしわの原因にも繋がりますので、「優しくなじませる」、「優しくすすぐ」、「優しくタオルオフする」ことを意識しましょう。
ナチュラルオーガニックの「落とすケア」のすすめ
間違えがちな洗顔習慣を知ったところで、ナチュラルオーガニックの落とすケアについても知っておきましょう。
植物オイル配合のクレンジング
オーガニックの植物オイルは、バリア力が弱った秋のクレンジングにぴったりです。
例えば、ホホバオイルやスイートアーモンドオイルは肌なじみがよく、毛穴汚れを浮かせながら必要な潤いは残してくれます。
ナチュラル派のブランドには、シンプルなオイルを配合したクレンジングが多く揃っているので、季節の変わり目に取り入れるのもおすすめです。
特に、石鹸オフできるようなメイク品を愛用している方は、ナチュラルオーガニックのミルククレンジングがおすすめです。
秋は皮脂量が減り、一度洗いで十分な場合も多いので、W洗顔不要のミルククレンジングで朝洗顔&夜クレンジングに切り替えてみてはいかがでしょうか？
例えば、ホホバオイルやスイートアーモンドオイルは肌なじみがよく、毛穴汚れを浮かせながら必要な潤いは残してくれます。
ナチュラル派のブランドには、シンプルなオイルを配合したクレンジングが多く揃っているので、季節の変わり目に取り入れるのもおすすめです。
特に、石鹸オフできるようなメイク品を愛用している方は、ナチュラルオーガニックのミルククレンジングがおすすめです。
秋は皮脂量が減り、一度洗いで十分な場合も多いので、W洗顔不要のミルククレンジングで朝洗顔&夜クレンジングに切り替えてみてはいかがでしょうか？
古い角質をケアするクレイマスク
秋は乾燥だけでなく、お肌のごわつきや、くすみが気になる季節でもあります。
そのような不調時は古い角質が溜まっている可能性が高いです。そんな時のケアにはクレイマスクが最適ですよ。泥がお肌表面の汚れを吸着します。
クレイは滑らかなテクスチャーで、スクラブのように摩擦による負担がなく、塗って洗い流すだけでお手入れがシンプルです。
古い角質を取り除くことで、お肌本来の明るさを取り戻し、スキンケアの馴染みもよくなります。
朝の洗顔の代わりに定期的に取り入れることで、お肌の基礎レベルが高まりますよ。
そのような不調時は古い角質が溜まっている可能性が高いです。そんな時のケアにはクレイマスクが最適ですよ。泥がお肌表面の汚れを吸着します。
クレイは滑らかなテクスチャーで、スクラブのように摩擦による負担がなく、塗って洗い流すだけでお手入れがシンプルです。
古い角質を取り除くことで、お肌本来の明るさを取り戻し、スキンケアの馴染みもよくなります。
朝の洗顔の代わりに定期的に取り入れることで、お肌の基礎レベルが高まりますよ。
植物オイル高配合の石けん
洗顔は石鹸派という方もいるかもしれません。ミネラルコスメなど、石鹸オフ可能なメイク品が年々増えていますよね。
とはいえ、肝心な石鹸選びを間違えると、お肌がゆらぎやすくなることもありますのでご注意ください。
石鹸を選ぶ際は、オリーブオイルやシアバターなど、植物オイル高配合の石けんを選びましょう。余分な汚れだけを落とし、お肌の保湿力はそのままに保ちます。
また、石鹸で落ちやすいベースメイクを使うことも重要です。石鹸オフコスメ且つナノ粒子不使用の下地やファンデーションは石鹸で落ちやすいです。
シンプルだからこそ、敏感に傾きやすい秋の肌にやさしく働きかけます。
とはいえ、肝心な石鹸選びを間違えると、お肌がゆらぎやすくなることもありますのでご注意ください。
石鹸を選ぶ際は、オリーブオイルやシアバターなど、植物オイル高配合の石けんを選びましょう。余分な汚れだけを落とし、お肌の保湿力はそのままに保ちます。
また、石鹸で落ちやすいベースメイクを使うことも重要です。石鹸オフコスメ且つナノ粒子不使用の下地やファンデーションは石鹸で落ちやすいです。
シンプルだからこそ、敏感に傾きやすい秋の肌にやさしく働きかけます。
まとめ
秋の落とすケアに正解は一つではありません。大切なのは「季節やその時のお肌状態に合わせてお手入れ方法を変えること」です。
夏の延長で強く洗うのではなく、秋は「やさしく落とすこと」を意識しましょう。オーガニックの植物オイル配合のミルククレンジングや石鹸、クレイマスクなど、自分のお肌と心にフィットするものを選ぶことで、お肌本来の力が守られます。
お肌を労わる落とすケアを取り入れて、この秋を健やかに乗り切りましょう。
夏の延長で強く洗うのではなく、秋は「やさしく落とすこと」を意識しましょう。オーガニックの植物オイル配合のミルククレンジングや石鹸、クレイマスクなど、自分のお肌と心にフィットするものを選ぶことで、お肌本来の力が守られます。
お肌を労わる落とすケアを取り入れて、この秋を健やかに乗り切りましょう。