目次
冬のお肌がゆらぐ理由
まずは、冬のお肌がゆらぎやすい理由を知っておきましょう。
空気の乾燥により、バリア機能が低下
冬は湿度が一気に下がり、お肌表面の水分が蒸発しやすくなります。水分が不足すると、外からの刺激に敏感に。ちょっとした摩擦でも赤みやかゆみが出る人もいます。
暖房で内部からも乾燥
室内の暖房は、快適な反面、さらに乾燥を加速させる原因にもなります。特に寝ている間は、寝具とお肌が擦れたり、水分補給もできないので、朝起きるとお肌のつっぱりやピリピリとした刺激を感じる方も多いです。
また、室内と室外の行き来が多い方も、寒暖差による刺激が乾燥を加速させます。
また、室内と室外の行き来が多い方も、寒暖差による刺激が乾燥を加速させます。
帰宅後の“熱いお湯”が追い打ちに
寒い冬は、つい熱めのシャワーを浴びたり、長風呂をしたくなる季節ですよね。
ですが、熱いお湯はお肌のうるおいに必要な皮脂まで奪ってしまいます。「保湿しているのに乾燥する」という方は、洗い方・湯温を見直すだけでも変化が出る場合があります。
ですが、熱いお湯はお肌のうるおいに必要な皮脂まで奪ってしまいます。「保湿しているのに乾燥する」という方は、洗い方・湯温を見直すだけでも変化が出る場合があります。
冬こそ試したい、しっとり肌を育む「やさしいオーガニック習慣」
過酷な冬を乗り越えるために、お肌に優しいナチュラルオーガニックのアイテムを活用した潤い習慣を取り入れていきましょう。
まずは“落としすぎない”クレンジングへ
冬肌にとって大切なのは“守りながら落とす”クレンジングです。
特にナチュラルオーガニックのミルククレンジングやクリームクレンジングは、良質な植物オイルなどを配合しているため、お肌に必要な潤いをキープし、洗い上がりはしっとりやわらかです。
中には洗い上がりの油膜感が苦手な方もいらっしゃるかもしれませんが、そういった仕上がりに少しずつ慣れていくと、冬の乾燥が和らぐ可能性が高いですよ。
守りながら落とすことで、乾燥でごわついた角層を整え、お肌の潤いと柔らかさを育んでいきましょう。
特にナチュラルオーガニックのミルククレンジングやクリームクレンジングは、良質な植物オイルなどを配合しているため、お肌に必要な潤いをキープし、洗い上がりはしっとりやわらかです。
中には洗い上がりの油膜感が苦手な方もいらっしゃるかもしれませんが、そういった仕上がりに少しずつ慣れていくと、冬の乾燥が和らぐ可能性が高いですよ。
守りながら落とすことで、乾燥でごわついた角層を整え、お肌の潤いと柔らかさを育んでいきましょう。
お肌に留まる“密着保湿”を取り入れる
お肌の潤いケアは密着保湿がキーポイントです。一般的な化粧水→美容液→乳液の手順だけだと、冬は蒸発スピードが早いことも。そんな時に便利なのが、ナチュラルオーガニックのリッチなクリームやバームです。
クリームやバームは手のひらで温め、やさしく包み込むようになじませると、しっとりと潤います。乾燥しやすい頬や目元、口元には重ね付けをして、密着するまでハンドプレスをしましょう。
手のひらで温めてから乾燥しやすい部分に押し込むと、薄い保護膜ができて、しっとり感が長続きします。「油分が苦手」という人は、夜だけ少量から始めてみましょう。
また、お肌の乾燥が悪化している場合は、クリームの上からバームも重ねてダブルケアをするのもおすすめです。
理想的な使い方は、クリームをたっぷり塗り込み、バームは少量を薄く全体的にスタンプ付けすることです。
お手入れを継続すると、翌朝のお肌のなめらかさに気づくはずです。
クリームやバームは手のひらで温め、やさしく包み込むようになじませると、しっとりと潤います。乾燥しやすい頬や目元、口元には重ね付けをして、密着するまでハンドプレスをしましょう。
手のひらで温めてから乾燥しやすい部分に押し込むと、薄い保護膜ができて、しっとり感が長続きします。「油分が苦手」という人は、夜だけ少量から始めてみましょう。
また、お肌の乾燥が悪化している場合は、クリームの上からバームも重ねてダブルケアをするのもおすすめです。
理想的な使い方は、クリームをたっぷり塗り込み、バームは少量を薄く全体的にスタンプ付けすることです。
お手入れを継続すると、翌朝のお肌のなめらかさに気づくはずです。
“飲む・加湿する”インナーケアも味方に
お肌は外からだけでなく、中からのケアも大切。水分補給をしたり、加湿器で湿度を保つだけでも、翌朝のお肌状態に変化が出ます。
・白湯やハーブティーでこまめに水分補給
・お風呂上がりにコップ一杯の水
・寝室は加湿器で湿度キープ
たったこれだけでも、翌朝のお肌のふっくら感が変わります。
乾燥しやすい冬は「外から守る＋中から潤す」のWケアが理想的です。
・白湯やハーブティーでこまめに水分補給
・お風呂上がりにコップ一杯の水
・寝室は加湿器で湿度キープ
たったこれだけでも、翌朝のお肌のふっくら感が変わります。
乾燥しやすい冬は「外から守る＋中から潤す」のWケアが理想的です。
まとめ
いかがでしたか？冬はお肌にとって過酷な季節です。冬のお肌はとてもデリケートなので、強いケアよりもやさしいケアで育むことが乾燥を悪化させないポイントになります。
刺激の少ないナチュラルオーガニックのスキンケアと、インナーケアなどの小さな生活習慣の積み重ねで、ゆらぎにくいお肌を育みましょう。
守りながら落とす、 天然の油分で密着保湿、内側から水分補給。どれも今日からできる、簡単なことばかり。
乾燥してお肌にかゆみや赤みがある人、潤い不足でお肌がつっぱったりメイクが上手くのらない人…そんな方こそ、“やさしい保湿”を習慣づけるタイミングです。
まだまだ冬はこれから長く続きます。乾燥が気になる季節こそ、ナチュラルオーガニックの力でお肌を育みませんか？
刺激の少ないナチュラルオーガニックのスキンケアと、インナーケアなどの小さな生活習慣の積み重ねで、ゆらぎにくいお肌を育みましょう。
守りながら落とす、 天然の油分で密着保湿、内側から水分補給。どれも今日からできる、簡単なことばかり。
乾燥してお肌にかゆみや赤みがある人、潤い不足でお肌がつっぱったりメイクが上手くのらない人…そんな方こそ、“やさしい保湿”を習慣づけるタイミングです。
まだまだ冬はこれから長く続きます。乾燥が気になる季節こそ、ナチュラルオーガニックの力でお肌を育みませんか？