脂性

自律神経の働きと夏に乱れやすい理由日本の真夏は、連日35度を超える猛暑日が続き、体に大きな負担がかかる季節です。さらに屋外は蒸し暑く、室内は強い冷房が効いていますよね。このような急激な気温差や湿気は、私たちの体温調整機能を司る「自律神経」に...