渡邉茜

スキンケア講座

バームとクリームの違い|乳液も含めた正しい使い分け

「乳液もクリームも使っているのに、季節の変わり目は乾燥が気になる」。「バームはよく聞くけれど、クリームとの違いが分からず使っていない」。そんな声をよく耳にする。結論から言うと、乳液と保湿クリームは両方使う必要がない。どちらか1つを、顔全体に...
スキンケア講座

オイル美容とは?「ベタつきそう」は思い込みでした|40代からの正しい選び方

化粧水も美容液も、ちゃんと使っている。それなのに、鏡を見るたびに「なんとなく肌がたるんできた気がする」と感じることはないだろうか。そんなとき、わたしの目に飛び込んできたのが「オイル美容」という言葉だ。雑誌でもSNSでも、よく見かける言葉にな...
スキンケア講座

紫外線に負けない肌づくり〜オーガニック美容で始める夏準備〜

知っておきたい紫外線ダメージのリスクまずは、紫外線ダメージのリスクを知っておきましょう。紫外線が引き起こす乾燥とくすみ紫外線というと日焼けをイメージする方が多いかもしれませんが、お肌への影響はそれだけではありません。紫外線を浴びるとお肌の水...
スキンケア講座

冬から春へ。肌荒れを繰り返さないためのナチュラルオーガニックケア

なぜ冬から春にかけて肌は揺らぐのかまずは、冬から春にかけてお肌が揺らぐ理由について考えましょう。乾燥ダメージの蓄積冬の過酷な乾燥環境は、想像以上にお肌へ負担を与えています。水分を失い続けたお肌は、バリア機能が低下し、外的刺激を受けやすい状態...
スキンケア講座

年末に向けて整える!化粧品の使い切り習慣

放置した化粧品は肌に良くない?まずは、放置された化粧品が私たちのお肌や心に与える影響を知っておきましょう。古いスキンケアは、少しずつ酸化する開封後の植物オイルやクリームは、空気にふれた瞬間からゆっくり酸化が進みます。におい・色・テクスチャー...
スキンケア講座

新年度の私を労るセルフケア

新年度は季節の変わり目&環境の変化でお疲れモードに4月は寒暖差や、会社や学校などの身の回りの環境の変化でストレスを感じやすい時期です。不調に陥りやすい原因を知っておきましょう。肌荒れの原因春は、寒暖差によるターンオーバーの乱れや紫外線・花粉...
スキンケア講座

2025年の美容計画&トレンド予測

物価高騰による美容業界の傾向ここ数年、どこもかしこも値上げが続いており、その一方で給与は上がらないので、様々なものを節約する傾向にありますよね。中でも化粧品などの消耗品は、コスパ重視のものへ関心が高まっています。某有名なベストコスメの祭典で...
スキンケア講座

冬のイベントに備えた愛され肌のつくり方

12月は1年の疲れがどっと押し寄せる12月は、仕事もプライベートも忙しい時期です。特に、忙しいと睡眠時間が減るので、身体の疲れが取れなかったり、肌荒れもしやすいと言われています。また、冬の乾燥はお肌にとって大敵です。乾燥した空気に加えて、屋...
スキンケア講座

秋を存分に楽しむための美活講座

秋の準備をはじめよう秋はとても短く、突然やってきますよね。「昨日は夏日だったのに、今日は涼しいな」と感じることも。そんな時は夏から秋への切り替えに、お肌も体もついていけていないはずです。特に、紫外線や寒暖差、乾燥には注意しましょう。夏に引き...
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肌に優しいベースメイクのアイテムを選ぶコツ

ケミカルなベースメイクが肌荒れの原因に肌に合わないメイク品を使うことで、お肌トラブルに悩む方はたくさんいます。特に、お肌が敏感な方はケミカル成分に反応し、肌荒れを引き起こすパターンが多いです。また、今は大きなトラブルがなくても、徐々に肌のバ...